10 cosas que me alegran



Ha pasado casi 1 año desde que comenzó la pandemia. Es difícil de creer, ¿no? En 1 año, todas nuestras vidas han cambiado drásticamente. Todos y cada uno de nosotros hemos tenido que adaptarnos a esta “nueva normalidad”. Esta “nueva normalidad” se ve diferente para todos … pero creo que todos podemos estar de acuerdo en que ha sido una GRAN transición. La transición ha sido más fácil para algunos y más difícil para otros. Pequeñas cosas como tomar una copa informal con un amigo en un bar por capricho ya no son posibles. Si bien la pandemia ciertamente ha quitado mucha libertad y espontaneidad a nuestras vidas, no ha quitado toda la alegría. Personalmente, necesitaba recordarme esto el otro día después de chocar con un “muro pandémico”. Quería compartir algo que hice para recordarme las pequeñas cosas del día a día que me traen alegría.

10 cosas que me alegran

Es curioso cómo las cosas más simples, a veces incluso tontas, nos brindan más alegría. Si bien es genial derrochar en algo nuevo o alcanzar un gran hito profesional, son las pequeñas cosas a lo largo de la semana las que realmente mantienen nuestra felicidad. La semana pasada escribí 10 cosas totalmente aleatorias que me estaban dando alegría. Verlos en papel, realmente los hizo mucho más significativos y especiales.

Te animo a que escribas 10 cosas que te traen alegría. Y sin juicio. Podría ser la cosa más pequeña y tonta que nadie más entenderá más que tú. Puede que te sorprenda de qué se compone tu lista. Es una buena forma de recordarte a ti mismo qué es lo que realmente te hace feliz, y cambiar la prioridad de encontrar tiempo para hacer cosas así durante la semana. Cuando todos los días empiecen a sentirse como el día de la marmota, saque su lista y consúltelo. Asegúrese de hacer tiempo para hacer estas pequeñas cosas que le brindan alegría. Porque, después de todo, ese es el objetivo de la vida: disfrutarlo.

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Fuente: kat@withlovefromkat.com (withlovefromkat.com)

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